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O que é o Ômega 3?

O Ômega 3 é um tipo de gordura boa, conhecido como ácido graxo essencial, pois é muito importante e o corpo não é capaz de produzir.

Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares e  o uso diário proporciona muitos benefícios a saúde, reduzindo inflamações, controlando os níveis de colesterol, e ainda melhora a memória e a disposição.

O Ômega 3 é um poderoso anti-inflamatório, ideal para ser consumido no dia a dia, por todos os públicos, jovens ou idosos, diminui também os riscos de artrite, e retarda o envelhecimento precoce da pele, prevenindo rugas.

Todos nós já sabemos que o Ômega 3 traz muitos benefícios a saúde, e dentre os milhares podemos listar os seguintes e principais:

- Grande ação anti-inflamatória;

- Fortalece o sistema imunológico;

- Melhora o colesterol bom (HDL);

- Melhora o bom funcionamento do cérebro;

- Melhora a capacidade de aprendizagem;

- Ajuda no combate a depressão;

- Retarda o envelhecimento precoce da pele;

- Auxilia no metabolismo.

Em nosso site você encontrará diversas marcas de Ômega 3 como:

- Fitoway;

- New Millen;

- Lauton Nutrition;

- Iridium Labs;

- Probiótica;

- IntegralMedica.

Você pode também combinar na sua dieta ou alimentação, o saudável Óleo de coco, que também é muito indicado para a saúde e bem estar.

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