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Os antioxidantes são vitaminas, minerais e outras substâncias químicas encontradas em alimentos, suplementos e complexos vitamínicos que ajudam a proteger as células de substâncias prejudiciais produzidas durante o nosso metabolismo. Estudos comprovam que uma dieta rica em antioxidantes nos protege contra diversas doenças, tais como: doenças cardíacas, derrames, alguns tipos de câncer e doenças relacionadas ao envelhecimento. Lembrando que todos os tipos de suplementos e complexos vitamínicos contendo antioxidantes devem ser aconselhados e/ou indicados por um profissional de saúde qualificado, como o médico ou o nutricionista.  

Eles podem atuar em duas formas sendo a primeira inibindo a formação dos radicais livres que possam causar a nossa degeneração celular. A segunda forma é agindo sobre a regeneração das membranas celulares e a retirada das células danificadas de nosso organismo. Os mesmos radicais livres que estão ligados ao processo natural de envelhecimento também são responsáveis pelas doenças graves como o câncer e doenças que destroem o sistema nervoso. Por isso uma suplementação correta com antioxidantes é muito importante para nossa saúde.

Antioxidantes se fazem necessários todos os dias em nossas vidas. Uma dieta com antioxidantes naturais é muito importante para a prevenção das doenças degenerativas e para ingerirmos todos as vitaminas e nutrientes que nosso corpo precisa para funcionar corretamente. Para os atletas, o esforço físico resulta em um aumento do consumo de oxigênio induzido pela aceleração da respiração e da redistribuição sanguínea corporal, ocorrendo assim a formação dos radicais livres que futuramente podem resultar em danos ao corpo. Os praticantes de exercícios moderados que não conseguem ter uma produção superior de antioxidantes pode fazer o uso de suplementos antioxidantes para suprir essa necessidade, mas, lembre-se: é importante primeiro a indicação do profissional capacitado para aconselhar sobre quais suplementos antioxidantes usar e quantidade deles.

Em nosso site você encontrará diversas marcas de antioxidantes tanto comprimidos quanto em pó (chá verde e diuréticos) que são eles:
- Black Skull;
- Body Action;
- Fitoway;
- New Millen.

Dentre os milhares de benefícios que os antioxidantes trazem, podemos listar os seguintes e principais:
- Vitaminas e minerais;
- Auxilio na queima de gordura corporal;
- Combatem a celulite; 
- Deixam a pele saudável;
- Controlam os níveis de colesterol;
- Previnem contra doenças graves degenerativas;
- Dão uma disposição melhor para você. 

Você pode aliar a suplementação dos antioxidantes com a suplementação de proteína

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