Aveia em Flocos Grossa - Esverdeando

Aveia em flocos (Grossa) - Esverdeando
A  Aveia em flocos pode ser utilizada no preparo de diversas receitas e por isso é sua aliada na alimentação. Em uma dieta com tão poucas fibras, a aveia é fundamental para auxiliar na eliminação de toxinas e aumentar a sensação de saciedade. Nela também está presente uma boa concentração de betaglucana, um tipo de fibra solúvel que auxilia na redução da absorção de gordura e regula a glicemia do sangue. Além disso, é fonte de ferro, cálcio, magnésio, potássio, cobre, molibdênio, cromo, zinco e vitaminas do complexo B.
 

Benefícios: 
- Auxilia na Perda de Peso;
- Prolonga a sensação de Saciedade; 
- Diminui o Colesterol; 
- Auxilia no controle do Açúcar no Sangue; 
- Melhora o funcionamento do sistema digestivo.