Semente de Abóbora Crua Sem Casca - Esverdeando

Semente de Abóbora Crua Sem Casca - Esverdeando
A Semente de Abóbora é uma opção prática e versátil para a alimentação diária, além de ser saudável e possuir diversos benefícios para o bom funcionamento do organismo. Entre seus nutrientes destacam-se ácidos graxos insaturados, conhecidos como ?gorduras boas?, proteínas, fibras, vitaminas e minerais, essas gorduras são consideradas essenciais, já que não são produzidas pelo o nosso corpo. A semente de abóbora possui quantidades de magnésio suficientes para ganhar destaque entre os alimentos para praticantes de atividades físicas. O mineral é fundamental para muitos processos do organismo, como a contração e o relaxamento dos músculos. Além disso, tem função antioxidante, auxilia no emagrecimento, já que aumenta a sensação de saciedade e equilibra a pressão arterial. A semente de abóbora é reconhecida também pela função anti-inflamatória, principalmente nas doenças da próstata e do sistema urinário. Para os homens, diminui a chance de câncer de próstata.
 

Benefícios: 
- Possui efeito antioxidante; 
- Auxilia na saúde do coração; 
- Fortalece o sistema imunológico; 
- Função anti-inflamatória; 
- Saciedade.