Quinua Branca em grãos Peruana 1kg (granel) - Esverdeando

Quinua Branca em grãos Peruana 1kg (granel) - Esverdeando

A Quinua branca é um cereal que contém váras propriedades benéficas a nossa saúde. Este cereal é tão nutritivo que foi qualificado pela Academia de Ciência dos Estados Unidos como o melhor alimento de origem vegetal para o consumo humano, devido ao seu extraordinário valor nutritivo,sendo compara apenas ao leite materno e possui valores de proteías superiores ao de todos os demais cereais.

Além de ser rica em proteínas a Quinua também é rica em vitamina A, importante para saúde dos olhos, Vitmina B1, B2 e B3, que auxiliam em um melhor funcionamento do sistema nervoso central, vitamina B6, que atua em processos inflamatórios, Vimamina C e E, que estão ligado a melhora na imunidade e possuem ações antioxidantes.

Além disso se encontra minerais como Magnésio, que atua nos processos anti-inflamatórios, Zinco para melhorar o sistema imunologico, Ferro o combate de anemia, fósforo e potássio para melhorar o funcionamento dos músculo e o cálcio atuando na formação dos ossos e dentes.

Por possuir uma grande quantidade de fibras ela contribui para o bom funcionamento do intestino e auxilia na absorção do colesterol e da glicose e tem um alto valor energético, pois é rico em Ômega 3 e 6 e possui fitoestrógenos, substâncias naturais que se assemelham a ação de determinados hormônios, ameizando os sistemas da TPM e da menopausa.

Seu consumo poderá ser feito de diversas formas, como por exemplo cozida e temperada como salada, preparada junto com o arroz ou sopas, utilizada como farinha no preparo de mingau e massas em geral.

Benefícios:

- Rico em vitaminas e Minerais;
- Rico  Ômega 3 e 6;
- Contribui para o bom o funcionamento do intestino;
- Auxiliação na absorção do colesterol e da glicose;
- 100% Natural e sem conservantes.